Descriere
Fibrele sunt partea nedigerabilă a alimentelor vegetale, cum ar fi legumele, fructele, cerealele, fasolea și leguminoasele. Acesta este un tip de carbohidrat care ne ajută să ne păstrăm sistemul digestiv sănătos. Fibrele alimentare sunt importante pentru sănătatea noastră digestivă și pentru un tranzit normal la nivelul intestinului. De asemenea, fibrele vă ajută să simțiți o senzație de sațietate pentru mai mult timp, contribuind la procesul tranzitului intestinal (de exemplu, tărâțele de grâu).
Ce sunt fibrele solubile? Fibrele solubile sunt o formă de așa-ziși carbohidrați “complecși” (ceea ce înseamnă că structura lor moleculară mai complexă este mai greu de descompus de către organismele noastre) care, atunci când sunt într-un mediu lichid, formează un gel vâscos. De asemenea, fibrele solubile pot hrăni bacteriile prietenoase (câștigându-și denumirea de prebiotice). Bacteriile noastre gastrointestinale fermentează fibrele solubile. Sănătatea intestinelor este un indicator al bunăstării generale. Aceasta include o bună motilitate gastrică (ceea ce se mișcă prin intestine) și o floră bacteriană sănătoasă. Pulberea de rădăcină de Konjac este un prebiotic natural care hrănește bacteriile prietenoase din intestin.
Glucomannanul provine de la planta de Konjac (Amorphophallus konjac), în special din rădăcina plantei. Planta este originară din zona caldă, subtropicală din Asia de Est. Pentru ca rădăcina de Konjac să devină comestibilă, aceasta este mai întâi uscată și apoi măcinată într-o pulbere fină.
Glucomannanul din Konjac a început să fie folosit și studiat de către chinezi atunci când proprietățile sale medicinale au fost descrise pentru prima dată în materialul Shennong’s Materia Medica din timpul dinastiei occidentale Han. Oamenii din Asia de Est au folosit praful de glucomannan timp de mii de ani, ca sursă de hrană și ca element în cadrul medicinei tradiționale.
Glucomannanul este utilizat în mod obișnuit în alimente, băuturi și produse cosmetice datorită proprietăților sale de gelifiere. În alimente, glucomannanul este utilizat ca agent de îngroșare sau agent de gelifiere. Pulberea de Konjac este folosită drept înlocuitor vegan pentru gelatină și ingredient în produsele alimentare vegetariene alternative. De asemenea, Konjacul apare în bucătăria din Asia de Est, adesea sub formă de fidea shirataki.
TIENS Nutri-Shape Trim este alcătuit din glucomannan din rădăcina de konjac și zinc, un micronutrient indispensabil.
Konjacul are un conținut scăzut de calorii, dar este foarte bogat în fibre. Când puneți pudră uscată de glucomannan în apă, se umflă extraordinar de mult și se transformă într-un gel – se spune că glucomannanul uscat poate absorbi până la de 50 de ori greutatea sa în apă. Are cea mai mare vâscozitate și greutate moleculară în comparație cu alte fibre dietetice. Glucomannanul poate acționa în stomac și intestine prin absorbția apei, formând o fibră voluminoasă. De asemenea, poate încetini absorbția colesterolului din intestin, contribuind la menținerea nivelurilor normale de colesterol din sânge. Pe lângă efectele sale asupra umplerii fizice, glucomannanul poate îmbunătăți senzația de sațietate și scăderea în greutate.
Zincul este responsabil pentru o serie de funcții la nivelul corpului uman, fiind implicat în multe procese celulare cum ar fi producția de hormoni și stimularea activității a cel puțin 100 de enzime diferite. Lipsa de zinc poate face ca o persoană să fie mai expusă declinului stării de sănătate. Acest element se găsește în mod natural în multe alimente (fructe de mare, leguminoase, pâine integrală, semințe de dovleac, nuci, ouă, brânzeturi), dar este disponibil și ca supliment alimentar. Persoanele aflate la risc de deficiență de zinc sunt cele care urmează o dietă cu conținut scăzut de calorii, vegetarienii, oamenii care consumă o mulțime de dulciuri, femeile însărcinate, bătrânii și copiii.
Ingredinetele TIENS Nutri-Shape Trim au următoarele efecte:
- Deoarece glucomannanul poate reține o cantitate atât de mare de apă și formează un gel, ajută la obținerea unei mai mari satisfacții după masă, fapt care înseamnă că putem mânca mai puțin, simțind o senzație de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp;
- În contextul unei diete cu consum redus de energie, glucomannanul contribuie la pierderea în greutate a adulților supraponderali și obezi (pentru a obține un astfel de efect, 1g de glucomannan trebuie luat de trei ori pe zi, înainte de masă, doza fiind de 3g pe zi);
- De asemenea, glucomannanul încetinește absorbția colesterolului din intestine, contribuind la menținerea unor niveluri normale ale colesterolului din sânge;
- Zincul contribuie la metabolismul normal al carbohidraților și acizilor grași.
MOD DE ADMINISTRARE
Doza zilnică recomandată este de 6 capsule, împărțite în trei doze separates: 2 capsule, cu jumătate de oră înainte de micul dejun; 2 capsule, cu jumătate de oră înainte de masa de prânz, și 2 capsule cu jumătate de oră înainte de cină. Fiecare doză trebuie luată împreună cu 1-2 pahare de apă.
PRECIZARE IMPORTANTĂ
Consumarea acestui produs cu o cantitate insuficientă de lichide poate cauza sufocarea. Nu luați acest produs dacă aveți dificultăți la înghițire. Luați-l cu o cantitate suficientă de apă, pentru a vă asigura că substanța ajunge în stomac. Nu este recomandat copiilor sub 12 ani și celor care sunt alergici la ingredientele produsului.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.